これは今年の一月からつけていた「気付きノート」

なかなかおもしろい。
自分が書いたことなのに、感心する。

とってもお勉強好き。本での気付きとか、実際試したこととか、
ホントにおもしろい。自分の興味がある事を書く日記は面白い。

せっかくなので、一年の心のお掃除をしよっと。

　　今年の目標

　　　　　あと一月弱で達成させたいこともあるなあ。

・色んな人の話を上手に聴く人になれる
・早起き
・夫と子供を大切に
　　　　　家のこと、そうじと食事に重点をおく
・マイナス感情も受け止めじっくりみつめプラス感情も味わう
・現実から逃れない。理想追求はほどほどにする。
・いつも笑顔と優しい言葉
・子供を感情のままに叱らない
　　　褒めて　認めて　愛することを再認識
・内観、反省
・自愛、自識、自制する
・すべての人は等しくすばらしい存在
　オンリーワンの存在、すべてに意味のあることを
　忘れずにいる
・今年は、スローペースで生活しよう。
　　時間に追われない

いっぱいなんだけど、一つに絞れない。
細かく砕かないと、理解できなくなるからねえ。

また気付きノートに、結果と考察を書き込んで
新たに目標を作る。

考えるのって、たのしいです！
自己満足、自己陶酔、それもよしとしよう。