最後にルミさんの誘導による瞑想のセッションがありました。

私は深い瞑想状態であった訳ではありませんが

左半身がしびれました。不思議な感覚でした。

昨日のお昼からものすごく泣きたい気分になり
その理由を探そうとしている自分。
今まで何でもなかったようなことに対して
急に過敏に反応し泣く理由を探す。

昨日いつもの夫の態度に急に腹が立ち
ぷりぷりして上と下の子とさっさと寝た。
真ん中は父とおしゃべり。

夜中すっきりしなくて瞑想

またダーダーダー一時間以上涙が出て出て

仕事で遅いのも分かる、仕事の達成感でみんなと勢いで飲みに行きたいのも分かる
でも、月の半分以上遅かったりいなかったりじゃあ、待ってる気持ちがつらい！
子供とずっと一緒で疲れもする。引っ越しのことも総て私にふりかかる。
いつも決定事項は私。つよくないのに〜〜ただ、がんばってるだけなのに〜〜
またさみしがってるし〜〜
私自身も、夫も、強いと思ってた！でもちが〜〜〜う！！

ひとしきり泣いて寝ようと思って横になりまた泣いて
ホ・オポノポノで自分にも夫にもI love you thank you I'm sorry
弱い私を認めてあげなくてごめんね・・・・と心で思い

朝には自分の気持ち総てを伝えることが出来
わかってくれた。マメに連絡すると言ってくれた。

ゆうべはよく泣いた。よかった。ゴミが流せた気分だよ

先月も瞑想で泣いたなあ、と調べたら、ほぼ一ヶ月前のことだった。

泣きたい気分ではなくまだまだ泣く必要があるって事かいなあ

絵本を読んであげたらそのままわたしも夢の中・・・
夜中に起きて瞑想です

子供たちの情緒が安定し、わたしが怒っても逆に笑わせてくれて

一日に何度も「おかあさんだいすき〜〜」

子供たちもずっと瞑想のCDが大好きだから、やっぱりそのおかげなのかな。

子を見て母も頑張る

ありがたいことです。しあわせでございます〜〜

調子がついてくるとちょっと立ち止まってしまう私がいる。熊本まで行ってすごい先生お二人のコラボがみる事が出来る！ちょっと時間が空くと、こっそり「私にそういう価値があるのかな」スピリットカウンセラーになりたい、こっそり「私にそういう価値があるのかな」そういうのも思いグセ？？

きっとこうやって今までの自分に枠をはめてきっと色んな事から手を引いてきた。

今日思った事、
価値があるとかないとかは、やってみて、何年も何十年もしてから
確認しようと思う。

いちど、ぐぐっと決めた事。こうなるといいな、といつも思ってきた事が現実になるので
びびらずに今回は「これはすごい」と「魔女様はすごい」「コラボはすごい」と心の奥底で思っているので、自分の声に忠実になろうと思う。

夫は快く送り出してくれるので、感謝しよう。

しかし、だるまの精神は効果がありあり。
転んだってまた起きればいい事じゃない！そう思えるようになってきた。

きのうは寝室を大掃除しました。karinさんのブログを読んだからです。
すがすがしい空気を感じる事が出来ます。
そして、言ってもないのに次女がアロマスプレーをシュッシュして、クリーンな
寝室の出来上がり！

足の裏も綺麗にしてます。綺麗になるのは気持ちがいいものです。

最近長女（小１！）と女対女のやりとりでぎくしゃきしていたのがなくなりました。
夫も私の怪しい話もうなづきながらちゃんと聴いて納得してくれました。
肩凝りの原因は、何か（！！？）あるから玄関に盛り塩しておいて。といいました。


良い事が続いている。
ここで一つ注意する事があります。
私には、中途半端で終わるクセ、途中で逃げ出すクセ、悩みグセ、
があります。またこれらが顔を出さないようにしないと。。

というか、、、また気付いた事があります。
これは私自身の思考ではないなとひらめきました。
この原因が分かりました。代々続いている事で、それにのせられているだけの事。
思えば成人するまでの実家は引っ越しが１０回以上、転勤族ではなかったという事は、二人の父が仕事を転々としていたという事と、（だから孤独死）それに伴って、引っ越しもしていたという事、私も落ち着くはずがないですね。
小さい時から、困ったら逃げる、中途半端で終わるのは日常、それが元で悩む、、
これがきっと潜在意識にしみこまされてていて私の思考のほとんどを占領していたのかな、ということ。

これに気付いてから、私の思考ではない事から自立する事に決めました。
思いグセは本来のもともとの自分がつくったものではないから、もう、振り回されたくない！！そう思いました。
私は私で、可愛く楽しく生きたいな。ルンルン♪でいこう！
と思いました。
もし、また思いグセが出たとしても、私に来ないで！！どっかへ行って！！
と、追い出そうと思います。

これが本当の事かどうかは分からないけど、今の自分を信じてみよう。

またひとり、最近出来た友達Nちゃんが、３月に魔女社長にあいま〜〜す！ルンルン♪
とても素直で、クリーンで、オーブ写真も「わたしもこんなのあります〜〜〜！」
ですって！超びっくり。あと、色んな不思議話をお持ちなので、いつかブログ仲間になれたらな、と思います。ルンルン♪